111上幼兒園出汗性大肌肉活動(3)本體覺運動
身-中 1-1-2模仿身體的動態平衡動作
身-大 2-1-1在合作遊戲的情境中練習動作的協調與敏捷
重點動作能力：跑、跳
動作品質/觀察重點：
1. 肌肉運動知覺的訓練課程
活動名稱1:動物明星賽
一、啟始活動：向幼兒展示拔河繩：好長又好粗的繩子，是做什麼用的呢？
二、發展活動：
1.將拔河繩平鋪在地面，讓幼兒繞著鋪平的拔河繩跑一圈：好長的拔河繩。
2.令幼兒用跳躍前進的方式，在鋪平的拔河繩左右兩側跳躍前進。
3.請幼兒踩踏在拔河繩上，令全身重量踩在繩上，保持平衡並踏步前進。
4.進行分組競賽，踩空或掉落在拔河繩之外的幼兒需重新開始，最先完成全部過關的分組獲勝。
三、綜合活動：分組練習。
活動名稱2:樂翻天
一、啟始活動：向幼兒介紹呼拉圈，一圈又一圈的呼拉圈，可以變化出什麼遊戲呢？
二、發展活動：
1.發給每位幼兒一個呼拉圈，讓幼兒感受呼拉圈的質感、重量、彈性等物理性質。
2.讓幼兒將呼拉圈往上拋起後接住，讓幼兒感受呼拉圈的重量。
3.將呼拉圈平鋪在地面，令幼兒用跳躍前進的方式，依序跳過整排呼拉圈。
4.將呼拉圈發給半數的幼兒，使其用圈套的方式，將沒有拿到呼拉圈的幼兒拉進隊伍，圈住最多人的獲勝。
三、綜合活動：分組練習。
活動名稱3:賽跑
一、啟始活動：賽跑不只是單純的往前跑而已，還可以變化出多種不同的有趣遊戲呢！
二、發展活動：
1.依序讓幼兒圍繞活動場地快跑前進。
2.將幼兒分成不同組別，分組進行賽跑活動。
3.向幼兒介紹接力棒的用途，並將全部幼兒分成三組，進行接力賽跑的活動，中間如果有掉棒的情形，該組成員必須停止前進，待接力棒交回正在競賽的幼兒手中，才可以繼續進行接力賽跑。
4.最快完成全部組員接力賽跑的組別獲勝。
三、綜合活動：分組練習。
活動名稱4:壕溝大戰
一、啟始活動：敵人的手榴彈丟過來了讓怎麼辦？別怕，撿起來丟回去就好了！
二、發展活動：
1.發給每位幼兒一個布球，讓幼兒進行拋接的練習。
2.將幼兒分為二部分，一部分發給布球，另一部分發給角錐。
3.使幼兒2人一組，分別手持布球跟角錐，進行你丟我接的遊戲。
4.將全部幼兒分為三組，令三位幼兒手持角錐，其他幼兒手持布球。
5.持布球的幼兒將布球拋往該組手持角錐的幼兒，持角錐的幼兒接到最多布球的那一組獲勝。
三、綜合活動：分組練習。
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