出汗性大肌肉活動

學習指標： 身-中 1-1-2模仿身體的動態平衡動作 身-大 1-1-1覺察身體在穩定性及移動性動作表現上的協調性 身-大 2-1-1在合作遊戲的情境中練習動作的協調與敏捷 重點動作能力： 跑、跳 動作品質/觀察重點： 1. 肌肉運動知覺的訓練課程  2. 改變位置方向的手腳協調運動  3. 關節與肌肉運動組織能力的協調訓練  4. 達成目標動作 : 專注力的訓練  5. 腹背臀肌耐力增強訓練 學習力量控制  6. 著重於眼睛輔助的設計活動  活動名稱1: 動物明星賽 *週次：111上第9週 *時間：111/09/25-111/10/01，上午8:30-9:00 *對象：混齡 * 教學準備：拔河繩 一、 啟 始活動：向幼兒展示拔河繩：好長又好粗的繩子，是做什麼用的呢？ 二、發展活動： 1.將拔河繩平鋪在地面，讓幼兒繞著鋪平的拔河繩跑一圈：好長的拔河繩。 2.令幼兒用跳躍前進的方式，在鋪平的拔河繩左右兩側跳躍前進。 3.請幼兒踩踏在拔河繩上，令全身重量踩在繩上，保持平衡並踏步前進。 4.進行分組競賽，踩空或掉落在拔河繩之外的幼兒需重新開始，最先完成全部過關的分組獲勝。 三、 綜合活動：分組練習。 活動名稱2: 樂翻天 *週次：111上第10週 *時間：111/10/02-111/10/08，上午8:30-9:00 *對象：混齡 * 教學準備：呼拉圈 一、 啟 始活動：向幼兒介紹呼拉圈，一圈又一圈的呼拉圈，可以變化出什麼遊戲呢？ 二、發展活動： 1.發給每位幼兒一個呼拉圈，讓幼兒感受呼拉圈的質感、重量、彈性等物理性質。 2.讓幼兒將呼拉圈往上拋起後接住，讓幼兒感受呼拉圈的重量。 3.將呼拉圈平鋪在地面，令幼兒用跳躍前進的方式，依序跳過整排呼拉圈。 4.將呼拉圈發給半數的幼兒，使其用圈套的方式，將沒有拿到呼拉圈的幼兒拉進隊伍，圈住最多人的獲勝。 三、 綜合活動：分組練習。 活動名稱3: 賽跑 *週次：111上第11週 *時間：111/10/09-111/10/15，上午8:30-9:00 *對象：混齡 * 教學準備：接力棒 一、 啟 始活動：賽跑不只是單純的往前跑而已，還可以變化出多種不同的有趣遊戲呢！ 二、發展活動： 1.依序讓幼兒圍繞活動場地快跑前進。 2.將幼兒分成不同組別，分組進行賽跑活動。 3.向幼兒介紹...